27.11.2016

87 Ylösalaisin




Kaikki kääntyy hetkessä
ylösalaisin ja nurinpäin
myöhäistä estää
yrittää
taakse katsoa
haikailla

ennen arvokas
nyt tyhjää vain
ennen arvoton
nyt sydäntä lämmittää
ja melkein pakahtuu

happea haukon
ja otan vastaan
elämää
joka hetki niin paljon elämää
se niin syvälle koskettaa
ja vasta vähän uskallan
pelkään etten kestä enempää



Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/87-ylosaslaisin



Lataa runo mp3-tiedostona:



22.11.2016

86 Stardust



When the night settles in
and you slow down
to gaze up in the sky
the stars of the universe
will tell you their secrets

when you quiet down
to listen
you can hear all their wisdom

when you listen
they'll show who you really are
and there is nothing worth worrying

and during the golden hour of the sun
stardust wisdom will rain on you


Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/86-stardust


Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDNUdiYnFPNWZKS2c


14.11.2016

85 Yksin uskaltaa



Mä yritän ripustautua
tarttua
haluan että muistat minut
haluan että jäät kaipaamaan
jotain jäis
yhteys vanhaan
side
edes ohkainen

joku jota kaivata
joku jolle kertoa
joka yksinäisyyden tunteen poistaa

haluan pitää kiinni
en kokonaan kadota
en kokonaan unohtua
ja kuolla pois

haluan turvaa
ja rohkaisua
tukeasi kun on vaikeaa

mutta yksin on kuljettava
meidän kaikkien

ei toisella kellään
samaa polkua oo
ei kukaan mun puolesta
sitä kulkea voi

mun täytyy uskaltaa
täytyy uskaltaa
yksin.

Kuuntele runo Soundcloudissa:


Lataa runo mp3-tiedostona:



26.10.2016

84 Aalto murtuu



Ei sun sanat kosketa
ei, en tiedä itsekään
en tiedä mitä tää on

et voi auttaa, opastaa
ei tästä pois pääse
se on joka suunnassa
loppumaton aalto
joka ikuisesti murtuu rantaan
tuska, joka yltää horisontin taakse

ei sun sanat kosketa
et voi ymmärtää
et voi tänne päästä

aalto murtuu rantaan
korttitalo sortuu
haaveet kaatuu
ja mitään ei jää

en sitä paeta voi
se on totuus joka on
se on jo, en enää paeta voi

kunpa ottaisit 
vain tämän pelon harteillesi
että uskallan

Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/84-aalto-murtuu


Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDQUJVdVBaWFJReDQ

83 Tuhat sielua



tuhat sielua vaikeroi
tuhat sielua kärsii
ja sitten huokaa
huokaa syvään
vapautuu ja sulaa valkoiseen valoon 

niinkuin minä sulan silmiisi
niinkuin minä vapaudun
ja katoan 
yhtä aikaa

muutun joksikin 
jota ei enää tunnista
jolla ei enää ole muotoa
joksikin, jota ei voi hallita
joksikin, jota ei voi määritellä

katoan ja sulan
silmiisi, itseeni



Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/83-tuhat-sielua


Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDaU84RmRDcjlTTTA



82 Elämä koskettaa



elämä koskettaa
jokin kaukana
on niin todella lähellä
on niin lähellä
ei aina ole helppoa
eikä iloista
kuka se on 
joka niin sanoo 
että pitäisi

valosta nauttii enemmän
kun on ollut pimeässä
lämpöä osaa arvostaa
kun on ollut kylmässä
ja rakkaus tuntuu niin suloiselta
kaiken sen pelon jälkeen
näin elämä koskettaa

kuinka ihanaa onkaan
kun elämä koskettaa
koskettaa syvälle
kiitos elämä!



Kuuntele runo Soundcloudissa:


Lataa runo mp3-tiedostona:

16.10.2016

81 Jonain aamuna



Nyt mua sattuu
nyt oon vain tässä
pieni ja loukattu
kilpeni suojassa


nyt tuntuu ettei toivoa oo
nyt vatsassa vääntää
on synkkää ja kylmää


nyt oon yksinäinen
en voi vastaanottaa
en poiskaan halua
yksin ja ymmällään


vielä jonain aamuna
aurinko lämmittää
jonain aamuna
herään vierestäsi
ja kaikki on hyvin
tätä varten olen elänyt
tämän vuoksi olen jatkanut


8.10.2016

80 Päästä mut pois



Haluan olla yksin
tuntea sen kivun 
kun kukaan ei hyväksy
eikä rakasta

olla siinä 
ja hukkua siihen
kadota. hajota.
hajota ja sitten kadota

päästä mut pois!

ja silti haluan rakastaaa
olla yhtä hekumassa
sulaa
olla rakkaus
itkeä sen koskettavasta kauneudesta

olla vapaa
päästä mut pois


Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/80-paasta-mut-pois

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDZDBnZF9uaGlpbkU


79 Aamuyöllä



Aamuyöllä
pidän lämpimästä valosta
etäisenä se ottaa minut huomioon
eikä satuta

illan hämärässä 
pidän painavasta peitosta
sekä siloisesta ihostasi
yhteinen lämpö rauhoittaa
ja luo parhaimman paikan

etäällä vai lähellä ?
varmasti vai varovasti ?
lempeästi vai vaativasti ?

miten täälä pitäisi kulkea ?

ei eksyä voi
tiedänkin jo


Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/79-aamuyolla

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDWXdVVTVUMEdlczA


1.10.2016

78 En ymmärrä




Sä oot surullinen
peloissasi 
ja vihainen
sä oot kalpea
ja rikki

ei sinussa ole mitään korjattavaa
ei mitään parannettavaa
olet epätäydellinen
ja täydellisen kaunis
kaikkinesi
etkä koskaan muutu täydelliseksi

et koskaan saavuta

ja silti
olet jo

hyväksy

hyväksy ettet hyväksy
hyväksy ettet ymmärrä

elämä on hapankorppu



Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/78-en-ymmarra

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDcjBYNmxpYi0tU0E



27.9.2016

77 Isä



Isä
mä haluaisin näyttää sulle tän kympin, 
täyden kympin! 
Isä mä haluaisin että sä tiedät 
että mä keksin hyvän ratkaisun.
Isä mä haluaisin että sä tiedät 
että mä tein sen itse, 
keksin itse, 
ilman apua, ihan itse.
Isä mä haluaisin että sä tiedät 
että mä yritin parhaani!
Isä mä haluaisin että sä tiedät 
kuinka vaikeaa se oli. 
Tiedätkö kuinka vaikeaa 
kun mä oon näin pieni!

Isä mä haluaisin että sä näet mut.
Isä mä haluaisin että sä katsot mua, 
sanomalehden takaa.
Isä mä haluaisin että hyväksyt. 
Että kehut.

Anna edes se hymähdys.
Edes se hymähdys.
Siitä tiedän, ehkä.

Tässä mä oon.
Odotan.
Ei mulle mikään muu oo tärkeää. Sinä oot.
Tässä mä seison ja odotan sua. 
Vain sua isä!
Rakastaen


Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/77-isa


Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDZVNtNHUxaXNvT3c




76 Mitäpä jos 2.



Mitäpä jos istuisitkin hiljaa
sen sijaan että soittaisit kaverille
mitäpä jos katsoisitkin ulos ikkunasta
sen sijaan että selaisit nettiä
mitäpä jos sytyttäisitkin kynttilän
sen sijaan että alkaisit siivoamaan
mitäpä jos sulkisitkin silmäsi
sen sijaan että nousisit nyt ylös tekemään tehtävälistaa
mitäpä jos kuuntelisitkin itseäsi
etkä musiikkia

mitäpä jos juuri nyt vain olisit
olisit itsesi kanssa
ja antaisit maailman tuhoutua
ja elämän pirstaloitua
kaikesta huolimatta

kaikesta huolimatta
vain olisit
itsesi kanssa.
tässä.


Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/76-mitapa-jos-2

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDMGdWbW9NQkdDQnM




75 Riippuvuus



Riippuvuus, kaipaus, 
pelko, hylkäys, mustasukkaisuus, 
pelastus, yksinäisyys

sitä rakkaudeksi luulin
ja nyt kun oikean olen löytänyt 
en sitä tunne

se on kuin pitkän taivalluksen 
jälkeen löytynyt valokki
kirkas, pehmeä, kostea
maistuu erilaiselta
kuin mikään muu
on kylmä ja kuuma, 
vahva ja laimea, 
samanaikaisesti

se kypsyy auringon lämmössä
enkä sitä koskaan täysin tuntea voi



Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/75-riippuvuus


Lataa runo mp3-tiedostona:



74 Sisälläni



Sisälläni paloi pieni tuikku vain
liikuin hiljaa jottei se sammuisi
olin pakotettu olemaan aina varovainen 
ja varuillani ettei se sammuisi

joskus se paloi voimakkaammin
ja silloin uskalsin juosta
uskalsin olla vauhdissa
mutta taas tuikku himmeni

miksi vain pieni tuikku?
miksei toisten liekit sytytä
minunkin liekkiä roihuamaan

hämärässä en kyennyt vastauksia löytämään
pitkän tien kuljin pimeässä

kun löysin sinut, totuuden ja pelastuksen
niin liekkini saa roihuta
sinun valosi loistaa minun liekistäni




Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/74-sisallani

Lataa runo mp3-tiedostona:


23.8.2016

73 Olen vaeltanut



Olen vaeltanut maailman äärissä
onnea etsimässä
vain pettyen ja katkeroituen
yhä enemmän eksynyt

mutta nyt kotona oon
sinä minut löysit,
et koskaan luovuttanut
aina tietämättäni
kuljit vierelläni
sinä minut pelastit

olet palo sydämessäni
lämpö
ilo
ja rakkaus

nyt kotona oon


Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/73-olen-vaeltanut

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDdkhabmVGZHphSW8


11.7.2016

69 Suru nostaa päätään



Suru nostaa päätään
se kaipaa huomiota
lämmintä syliä
ja kuulluksi tulemista
ensin hiljakseen
aivan varovasti
ellen huomioi, niin suuremmalla äänellä
vain huomiota kaivaten
ei mitään muuta
ei mitään monimutkaista
miksi se on niin vaikeaa
miksi se on niin pelottavaa
teen mitä muuta tahansa
menen minne muualle tahansa
annan pois mitä muuta tahansa
vaikka kaiken
mutta tähän en uskalla
en nyt

ja suru nostaa päätään
kyynel puskee ulos
ja taas yksi auringonnousu kaltereiden takaa

maailman kauneus viiltää sydäntä
sitä kilpeä rinnassa
ei puhtaana tavoita
vain kyynel puskee ulos


#ASMR
Kuuntele runo Soundcloudissa:

Lataa runo mp3-tiedostona:






11.6.2016

67 Kaunein hymy



Maailman kaunein hymy
se loistaa silmistä
se on sanatonta virtaa
kahden sielun välillä
rajatonta yhteyttä
silloin kun rakkaus pääsee loistamaan

en koskaan aiemmin ole nähnyt
niin kaunista hymyä

tuntuu että saan sanoa
saman joka päivä uudestaan
ja yhä uudestaan

elämän virta voimistuu
ja vahvistaa sydäntäni
rakkaus tekee siitä lempeän
ja vahvuus auttaa luottamaan
vaikka en ymmärtäisikään

annan tämän hetken kannatella

#ASMR
Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/67-kaunein-hymy

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDd0lBWlNyNTExcEE




9.6.2016

66 Kylmä



Kylmä
ärsyttää
ei tää oo totta
ei tää voi olla näin helppoa
ei tämä ainakaan kestä
odotappa huomista
sä et pysty tähän ilman mua
nyt ei oo oikea aika

keskity
keskity
älä haaveile
haaskaat aikaa
sun pitäis suorittaa
huominen ei odota
tunnit ei riitä
ryhdistäydy nyt

et voi olla heikko nyt
et saa luovuttaa nyt
ole vahva
yritä


ei
en ole vahva
olen heikko

ja tämä pelottaa
tuntuu kamalalta
ja se kasvaa

en pysty tähän yksin


#SUPEREGO
Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/66-kylma

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDYkN4UlRFUVBxaXc





26.5.2016

65 Kipu on polku




Kipu
on polku
joka johdattaa totuuteen
pelko on siinä tiellä
esteenä

totuus
että en ole mitään
ja olen se "ei mitään"
luo syvän 
ja rajattoman tyyneyden
poistaa kaikkki tuntemani syyt pelätä 
ja poistaa tarpeen kivulle

tunnen elämän
itse elämän
kun makaan tässä
meren rannalla
hiekalla
taivaan alla
tunnen elämän
ja kikki muu..ei ole mitään muuta
nyt
on vain tämä hetki

elämä

#ASMR #WHITEBACKROUNDNOISE #OCEANSOUND
Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/65-kipu-on-polku

Lataa runo mp3-tiedostona:





18.5.2016

64 Ilma on kostea



Ilma on kostea ja lämmin
heinäsirkat soittavat sävelmäänsä
ja on pimeä, tähtitaivas, kuutamo
tunnen meren tuoksun
se maistuu suussa
ja suola
nipistelee ihoani

tunnen vain haikeutta
haluan pitää kiinni
puristaa ja irvistää
kaikilla voimillani
jättää kynsieni jäljet
ja pitää kiinni niin lujaa
kaikella tahdollani
kaikilla voimillani

ja tiedän 
se on turhaa
kaikki tämä lipuu pois
eikä enää koskaan
koskaan palaa
se katoaa juuri nyt
ja se sattuu

kaikki kysymykset turhia

auringon noustessa
tämä on pelkkä kuivunut kyynel


#ASMR
Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/64-ilma-on-kostea

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDRnFHeERtbl9wSVU



13.5.2016

63 Tässä ei ole mitään järkeä



Tässä ei ole mitään järkeä
mulla on ajatus että tässä ei ole mitään järkeä
huomaan että mulla on ajatus että tässä ei ole mitään järkeä
mielessäni on ääni joka sanoo niin

elämässä ei ole mitään järkeä
tai siinä on niin paljon
ettei sitä koskaan voi ihmismielellä ymmärtää
voiko kaaosta ymmärtää selittää ja kuvata

en enää edes halua
ei ole tarvetta ymmärtää
haluan elää enkä pohtia
lentää enkä analysoida
mennä virran mukana
enkä meloa jotta pysyisin paikoillani

en enää

elämä avautuu
puhkeaa kukkaan
syntyy jatkuvasti ja juuri nyt
sen kokeminen tuntuu mahtavalta
haluan kokea sen tässä
ilman pelkoa
rakkaudesta käsin
ja tuntea että olen rakkaus

#ASMR
Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/63-tassa-ei-ole-mitaan-jarkea

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDSkgzQ01JMWZjc00


10.5.2016

62 Ensin et näe



ensin sä et näe että olet lukossa
kun sen näet, se sattuu vähän
kun näet kuinka pahoin lukossa olet, 
sattuu enemmän
kun tajuat ettet pääse pois,
 kipu lisääntyy entisestään
kun tajuat ettet pääse takaisin entiseen, 
niin sitten vasta sattuukin
se on jo sietätämätöntä
mutta siedät sen kuitenkin
olet yhä tässä, olet yhä olemassa

kun olet kuin ihmeen kaupalla selvinnyt 
niin se alkaa taas alusta, uudestaan

kun et tiennyt että olit lukossa, 
kaikki näytti olevan hyvin,
olo oli turvallinen, 
mutta selittämätön tyytymättömyys leijui ympärillä

osa minusta haluaisi jäädä siihen turvaan, sokeana
mutta syvällä sisimmässäni tiedän
että se ei enää ole mahdollista
se ei enää ole vaihtoehto

haluan niin paljon enemmän
ja tie kulkee kivun kautta



Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/62-ensin-et-nae


Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDeF92eHJ1cG1qMUk


6.5.2016

61 Hidastatko



Hidastatko elämää
säästeletkö elämää
haluatko aina laittaa keksejä purkkiin
nauttiaksesi niistä sitten huomenna

huomista ei ole

ei sitä tarvitse näyttää
riittää että sinä saat sen
sinä, yksin

uskallatko kokea
uskallatko ottaa vastaan
ja olla
täysin

mikä se on mikä pelottaaa
tuleeko sitä enää uudestaan
jos sen nyt kokee ja kuluttaa
kuluuko se
katoaako se
ja hukkuuko se

vai onko se aina
yhä uudestaan

mikä se on ?


Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/61-hidastatko

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDbFh5ei1LWDFNU2M



5.5.2016

60 Uudelleenäänitys, 17 Mitä jos voisin, ASMR WHISPER


Uudelleenäänitys runosta 17, #ASMR #WHISPER -versiona



Mitä jos voisin kulkea
niin etten olisi jo perillä
miltä se kuulostaa
mikä sielä liikahti?

mitä jos voisin
haistaa joka varvun
ja nähdä joka puun
ilman että olisin 
jo niiden ohitse

mitä jos en olisikaan
vielä kotona
tai jos jo olenkin

voisinko silloin sanoa
että olen joka hetkessä mukana
olen joka hetkessä NYT

savu maistuu suussa
mutta missä oli nuotion lämpö
käärepaperi on tyhjä
mutta missä oli se valtava maku

tulee jo pimeä
tämänkin päivän menetin
luovun siitä innolla
ehken sitä menettänytkään
ehkä sen sain, lahjaksi?

Kiitos, kiitos että olit kanssani!

nyt osaan huomisesta iloita
sitten huommenna



Kuuntele runo Soundcloudissa:



Lataa runo mp3-tiedostona:







4.5.2016

59 Minulla on satukirja


Tämä ei ole runo, vaan oivallus, 
niin suurelta tuntuva että haluan sen jakaa


Minulla on satukirja
se on valmiiksi kirjoitettu
siinä on tulevaisuus jo valmiina

merenrantatalo, purjevene, 
kaksi pientä pellavapäätä 
ja sinä
sinun nimi siitä vielä puuttuu,
mutta muu on jo valmiina

sovitko palettiin?

vaaleat pitkät hiukset, 
kaunis hymy,
iloisuus joka vallan loistaa
olet ymmärtäväinen
ja huomioon ottava
älykäs ja rehellinen
anteeksi antava ja luotettava
hyväksyt itsesi ja myös muut
olet antanut anteeksi itsellesi
pidät itsestäsi huolta
olet tietyllä tavalla vapaa

et käytä minua, roiku minussa, 
tarvitse minua, 
mutta haluat olla kanssani,
joka päivä
osaat silti päästää minut matkoilleni,
tarpeen vaatiessa
pidät samoista asioista
ja opimme yhdessä uusia
saamme jakaa yhdessä elämän

et ole laiska, 
siitä en pidä
kaikki muukin huono käytös 
on pois suljettu jo noilla aiemmilla, 
mutta et silti ole tekopirteä, 
vaan aito, 
aidosti onnellinen

mahdoton satu
mutta se ei poistu
se on ja säilyy
sovitan sitä jokaiseen vastaantulijaan
ja sivuja tulee jatkuvasti lisää
jos se ei sovi, niin haaveissani se silti sopii

ummistan silmäni
kieltäydyn näkemästä
se aiheuttaa minussa huonoa käytöstä, 
valheellisuutta, 
etäisyyttä, tuskaa

tuska tarvitsee lievitystä
syön, juon, poltan, pelaan
ihan mitä muuta tahansa paitsi se 
että kohtaisin totuuden
totuuden joka tuhoaa 
kaiken valheen paljastuessaan

HEI!
eihän se tuhoakaan minua
eikä mitään mikä on totta
kipu syntyy aivan jostain muusta

voisinko sittenkin luopua tuosta satukirjasta ?

(ps. ja alkaa elämään)

#ASMR

Kuuntele runo Soundcloudissa: 

Lataa runo mp3-tiedostona:



3.5.2016

58 Tunnen tuulen kasvoillani




Tunnen tuulen kasvoillani
ensimmäistä kertaa tunnen
että se on elämää
se on rakkautta
saan siitä energiaa
ja olen siitä kiitollinen

samoin tunnen auringon lämmön
ja kuulen pikkulinnun laulun
se kertoo rakkaudesta
vapaudesta ja ilosta,
samasta jota saan nyt tuntea
ensimmäistä kertaa

ensimmäistä kertaa olen

uutuus viehättää
variaatio luo vahvan tunteen
aistini ovat hereillä
olen tässä

en tarvitse mitään muuta
en tarvitse
mitään

2.5.2016

57 Kuollut kuin harmaa kivi




Kuollut kuin harmaa kivi
ja sekin vangittu
kaltaistensa joukkoon
kaltereiden taakse 
elottomana, ilmeettömänä ja tunteettomana

sellainen minäkin olin ennen
nyt tuntuu enää pahalta nähdä sitä muissa

mutta en enää tunne olevani sellainen
nyt minussa virtaa
nyt olen täynnä elämää
ja nyt sielussani raikaa ilon laulu
joka minusta ulos tahtoo soida

nyt olen vapaa ja vallaton

edessäni on mielenkiintoinen ja yllätyksellinen tie
kuljen sitä luottavaisena ja innostusta täynnä
sen kauneutta ihmetellen
hetkestä hetkeen


#ASMR

Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/57-kuollut-kuin-harmaa-kivi

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDZDQ3dEcwU1RLd0k


56 Väliaikatiedote #ASMR


Päivitin hieman äänityslaitteistoani herkempään
ja täten runot muuttuvat jatkossa (ainakin uudet)
asmr-muotoon tai ainakin sinne päin.
Myös äänenlaatu pitäisi olla parempi 
ja jatkossa stereona.

Suosittelen siis kuuntelemaan runoja 
hyvillä korvakuulokkeilla.


"ASMR (engl. Autonomous Sensory Meridian Response) tarkoittaa autonomisia, rauhoittavia aistielämyksiä. Kokemuksia ollaan myös kutsuttu aivo-orgasmeiksi. Ihmiset saavat näitä tuntemuksia etenkin kuulon, näön ja tuntoaistin kautta rauhallisissa tilanteissa."
Lähde: Wikipedia



Kuuntele tiedote Soundcloudissa:


Lataa tiedote mp3-tiedostona:



24.4.2016

55 Olen kaukana itsestäni




Olen kaukana itsestäni
taas
etäällä

en pidä siitä
en hyväksy sitä

haluan olla yksin
erämaassa, metsässä, merellä
jotta ei tarvitsisi kohdata ketään
selitellä
eikä esittää

saisin olla tällainen
etäällä
vetäytynyt
hiljaa
yksin
ja alakuloinen

vain olla siinä
ja sellainen
vaikka ikuisesti
ilman että maanantai taas koittaa

tunnen
että aurinko lämmittää pian kasvojani
enkä enää
ole niin etäällä
että pian 
olen todella lähellä



Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/55-olen-kaukana-itsestani

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDU0Y0eTRSMF94ZE0



12.4.2016

54 Palasiksi



Sitä laittaa kaiken palasiksi
ympäriltään uusiksi
ensin tuhoten
sitten synnyttäen
uudestaan
eri paikassa
eri ajassa
mutta
erilaisena vain haaveissa

samaa se on
aina samaa
samat tahrat
samat puutteet
sama minä

en ulkoisella muutoksella
mitään ole saavuttanut
paljon tuhoa vain
paljon kipua
ja surua
paljon tyhjää toivoa

minä olen yhä sama
keskeneräinen
rikkinäinen
ja niin pieni

näin sen jo aiemmin
mutta vasta nyt
sen uskon
ja sen edessä nöyrryn

Kuuntele runo Soundcloudissa:
https://soundcloud.com/jukka-pekka-rokka/54-palasiksi

Lataa runo mp3-tiedostona:
https://drive.google.com/open?id=0B2Wc2hOTbpzDSTFFWFdkMXRzNk0





3.4.2016

53 Istun kynttilän valossa



Istun kynttilän valossa
lähellä itseäni
itken
itken voimakkaammin kuin koskaan
itken enkä tiedä miksi
en tunne surua
en ole rikki
en tidä,
mutta annan sen tulla

tuntuu kuin olisi ikävä
mutta samalla 
kuin tapaisi uudelleen
ei, ei se ole joku muu
se olen minä itse

olen ollut kauan poissa
ja nyt olen kotona

yhtä aikaa ilo ja haikeus
olen ollut niin kaukana
niin rikki 
ja eksynyt
mutta nyt olen kotona

halaan
enkä tahdo päästää irti
enää koskaan,
pästää irti

olet niin rakas
olet niin arvokas
olet niin pieni ja heikko
nyt olet turvassa luonani
vihdoinkin saan olla luonasi,
vihdoinkin


Kuuntele runo Soundcloudissa: 

Lataa runo mp3-tiedostona


Kiitos!
Nyt runovarasto on tyhjä
on siis aika lähteä,
elää
ja rakastua!